Memerah ASI dengan Let Down Reflex (LDR)/ Milk Erection Reflex (MER)

Mungkin ada yang baru dengar istilah LDR/MER...dimana dulu waktu anak pertama (th 2010) belum ada istilah tersebut dalam tehnik memerah ASI. Tapi kalau kita baca, sebenarnya dari dulu LDR/ MER itu sudah terjadi cuma kita ga tau itu namanya apa.

Waktu anak pertama, aku menyadari saat paling mudah ASI diperah yaitu pada saat payudara menegang, kalo keadaan payudara penuh bisa muncrat keluar sendiri dan waktu pumping bisa dapat banyak ASInya. 1x sesi pumping (20-30 menit) aku bisa LDR 2x, hanya saja LDR ke-2 agak susah memancingnya dibanding yang pertama.

Memilih Mainan Sesuai Usia Anak

KOMPAS.com - Saat Anda memasuki toko mainan, Anda mungkin terpana melihat begitu banyaknya jenis mainan yang disediakan. Begitu banyak, hingga Anda mengurungkan niat untuk membeli mainan untuk anak Anda. Toh, si kecil juga tetap asyik meskipun "mainannya" hanya toples berisi permen yang berulangkali dituang dan dimasukkan kembali. Atau, serbet yang berulangkali diseretnya dengan kaki ke sana-kemari.

Namun, Anda perlu mengingat, mainan yang baik haruslah yang mendorong tumbuh-kembang anak. Mainan tersebut juga harus disesuaikan dengan karakter anak. Apa yang cocok untuk anak lain, belum tentu disukai anak Anda. Mainan tidak boleh terlalu sulit, karena akan membuatnya frustrasi. Jika terlalu mudah, akan membuatnya bosan. Kemudian, menurut Alvin Eden, M.D., profesor klinis di jurusan Pediatrics, Weil Medical College of Cornell University, New York, saat memilih mainan anak, Anda harus mempertimbangkan tingkat keamanannya. Pada dasarnya mainan tidak boleh memiliki sudut yang tajam, bagian-bagian yang mudah dilepas, tidak mudah patah atau pecah, berukuran cukup besar sehingga tidak dapat dimasukkan ke mulut dan ditelan.

Jenis-Jenis Pelampung untuk Si Kecil

Untuk memudahkan buah hati Anda belajar berenang, Anda mungkin perlu menyiapkan pelampung. Alat bantu ini dapat membantu membangun kepercayaan diri anak di dalam air, membuat anak tetap stabil saat mempelajari posisi dan gerakan renang, serta membuatnya merasa santai.

 

Dewasa ini ada begitu banyak jenis pelampung, yang mungkin akan menyulitkan Anda untuk menentukan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan si kecil. Setiap jenisnya memiliki kelebihan dan kekurangan yang harus disesuaikan dengan kemampuan putra-putri Anda.

Namun, secara umum pelampung harus dapat membuat anak terapung datar di air dan tidak menghalangi gerakannya. Anak-anak pun harus dapat merasakan manfaat pelampung tersebut untuk dapat menggunakannya secara efektif.

Peran Orangtua Saat Bayi Mulai Belajar Jalan

Selama tahun pertamanya, banyak sekali perkembangan yang dilakukan bayi. Mulai dari belajar berguling, merangkak dan duduk hingga dia bisa berdiri pada usia sekitar delapan bulan.

Setelah bisa berdiri sendiri, bayi akan mulai memupuk rasa percaya diri untuk menyeimbangkan posisinya. Rata-rata bayi memulai langkah pertamanya antara usia 9-12 bulan dan bisa berjalan dengan baik saat 14-15 bulan. Namun jangan khawatir kalau anak Anda butuh waktu lebih lama. Banyak juga anak-anak yang baru bisa berjalan di usia 16-17 bulan.


Kapan Bayi Mulai Belajar Jalan?

Kenapa Bayi Jangan Diberi Makanan Padat Terlalu Dini?

WHO menyarankan agar bayi diberikan ASI eksklusif sampai usia enam bulan. Namun tidak sedikit ibu yang merasa perlu memberikan bayinya makanan meskipun usianya belum enam bulan. Apa risikonya jika bayi diberi makanan padat terlalu dini?

Dilansir iVillage, berdasarkan penelitian yang diterbitkan Pediatrics, bayi yang mengonsumsi susu formula dan diperkenalkan makanan padat sebelum usia empat bulan, akan lebih berisiko mengalami kegemukan saat usia mereka tiga tahun. Sedangkan bayi yang disusui ibunya sampai enam bulan tidak terlalu berisiko obesitas.

Mentil/Kebiasaan Memegang Puting

Salah satu hal yang wajib dikuasai orangtua anak balita adalah menghadapi kebutuhan anak akan security and comfort objects. Itu karena, di usia 1-2 tahun, tatkala anak lepas dari air susu ibu atau ASI,  ia akan membutuhkan objek transisi untuk menyamankan dirinya.  Bisa berupa boneka, selimut, bantal, atau bagian tubuh tertentu dari bundanya.

Salah satu bentuk security and comfort objects yang kerap dikeluhkan adalah kebiasaan anak memegang puting payudara bunda atau mentil, yang oleh sebagian orang dianggap tak lazim, apalagi bila dilakukan di depan umum. Namun demikian, mentil bagi para ahli perkembangan tetap dianggap kondisi yang wajar dilalui anak usia 1-2 tahun, sebab melalui aktivitas itu anak mendapatkan kenikmatan, kenyamanan bahkan rasa aman.

Ngempeng Puting

Banyak anak di usia batita masih menyusu pada ibunya. Kendati, tak sedikit pula dari mereka yang sebenarnya hanya ngempeng. Maksudnya, anak tak benar-benar menyusu ASI, melainkan hanya mengulum puting susu ibunya. Kala ngempeng, yang anak cari memang bukanlah ASI, melainkan rasa aman dan nyaman dari ibunya.

Kebiasaan mengempeng puting tak berdampak pada pertumbuhan fisik anak, namun perlu diwaspadai dalam hal psikis. Karena kebiasaan ini membuat anak selalu bergantung pada ibunya. Akibatnya, anak tak bisa dilepas sendiri, selalu menjadi "buntut" ibunya. Jika ibunya meninggalkan dirinya, meski hanya sesaat, boleh jadi ia akan menangis, rewel, tak mau makan dan sebagainya. Bila kondisi ini tidak diatasi, dikhawatirkan anak akan tumbuh menjadi sosok manja, sulit mandiri, penakut dan selalu bergantung pada ibunya, pada akhirnya anak sulit bersosialisasi, tidak bebas dan lepas bereksplorasi.

Menyapih ASI

Menyapih ASI...mmhhhh ini keinginanku saat ini. Bingung gimana caranya, soalnya sampai saat ini anakku (20 bulan) tidak suka minum susu formula, jadi setiap hari dia minum susu dengan paksaan (disuapi pakai sendok), walaupun sekarang sudah jauh lebih baik dibandingkan dulu. Sekarang sudah tidak terlalu susah menyuapi susu. 
Dia minum ASI hanya saat malam hari, tapi menurutku hal yang tidak baik dari ASI malam hari adalah dia bukan sekedar minum ASI karena lapar atau haus, tetapi ngempeng. Jadi dia tidak bisa tidur malam kalau tidak ngempeng.

Mamaku menyarankan untuk mengolesi puting dengan pahit-pahitan seperti kinine.

Aku coba browsing di internet cara menyapih, tetapi tidak ada jawaban yang pasti. Malah sebenarnya memberi pahit-pahit pada puting bukanlah cara yang baik untuk menyapih.

Pengaruh Nonton TV pada Anak Usia di Bawah 2 Tahun

Coba perhatikan, berapa jam dalam sehari bayi kecil Anda terpapar siaran televisi? Satu jam? Dua jam? Atau lebih? Atau jangan-jangan TV telah menjadi ’menu wajib’ pengasuhan sehari-hari? Misalnya, memberi makan harus sambil menonton TV, kalau tidak, anak bakal mogok makan. Atau kalau menangis, dia akan terhibur dan diam setelah menonton TV.

Jika ya, Anda perlu berhati-hati. TV bisa membawa dampak negatif bagi si kecil. Di Indonesia hal ini memang tidak terlalu dipermasalahkan, karena sebagian besar masyarakat masih menganggap TV sebagai “virtual baby sitter”. Tetapi di negara-negara maju, sejumlah ahli justru menganjurkan agar bayi yang berusia kurang dari 2 tahun, tidak menonton TV sama sekali.

Pertumbuhan Balita

Si kecil tumbuh begitu cepat. Untuk memantau perkembangannya, Anda perlu mengetahui tahapan kecerdasan yang harus dicapai bayi tiap bulannya.
Perkembangan kecerdasan bayi mencakup kemampuan perseptual, motorik, kognitif, dan keterampilan sosial. Bila tahapan perkembangannya ada yang tidak tercapai, berarti perlu ada yang harus diwaspadai. Inilah standar yang sudah dibakukan berdasarkan penelitian statistik terhadap mayoritas bayi normal. Bila terdapat keterlambatan perkembangan yang tidak terlalu ekstrim, Anda tidak perlu cemas, karena perkembangan setiap bayi memang berbeda-beda. Namun, jika bunda merasa perkembangan buah hati terlalu lambat, saatnya berkonsultasi dengan dokter anak yang menangani tumbuh-kembang balita.

Ikan Salmon Baik bagi Perkembangan Otak Bayi

UNTUK mendukung perkembangan syaraf otak bayi Anda, berilah ia banyak ikan. Karena, bayi membutuhkan banyak yang bermanfaat juga untuk perkembangan syaraf dan mata. Beri ikan di saat si kecil berhenti mengonsumsi ASI dan mulai beralih ke susu formula.

Ahli gizi Susan Brewer dari Universitas Illinois mengutarakan bahwa anak akan mulai memilih-milih makanan saat ia berusia 5 tahun. “Untuk itu, ada baiknya para orang tua mulai membiasakan anak menyukai makanan laut sejak awal” kata Brewer.

Air Putih bukan untuk Bayi!

Tahukah Moms, dibalik kebiasaan memberikan air putih ternyata tersimpan bahaya yang dapat mengancam si buah hati, utamanya bayi dibawah usia 6 bulan.

ASI, Sudah Cukup!

Air putih bermanfaat bagi kesehatan anak-anak dan orang dewasa memang benar, tapi TIDAK untuk bayi.
“Pemberian air putih tidak disarankan, khususnya pada bayi usia <6 bulan, karena kegunaannya tidak ada” buka dr. Yulia Lukita Dewanti, M. Ked. Ped, SpA dari RS Sari Asih Serang.

Anatomi Payudara untuk Menyusui (Anatomy of Lactating Breast)

Masa menyusui akan lebih menyenangkan jika ibu memiliki pemahaman menyeluruh tentang produksi ASI, termasuk gudang ASI, yakni payudara. Anatomi payudara menjadi penting agar ibu tak mempermasalahkan bentuk atau ukuran payudara, saat ASI dirasa tak keluar. Catatan pentingnya adalah bahwa semua payudara ibu bisa mengeluarkan ASI.

Farahdiba Tenrilemba Jafar, Sekretaris Jenderal Asosiasi Ibu Menyusui Indonesia (AIMI) mengungkapkan, gudang ASI, volume yang dikeluarkan, serta penyalurannya (deras-tidaknya saat keluar) bervariasi bagi setiap perempuan. Karenanya setiap ibu perlu memahami anatomi payudara masing-masing. Apalagi saat memutuskan untuk menggunakan posisi menyusui tertentu, atau menggunakan tangan untuk menyangga atau memegang payudara ketika sedang memerah ASI.

Kelainan Jari

Kelainan jari akibat kelainan genetika pada anak diantaranya:

* Polidaktili
* Sindaktili
* Brakidaktili



Polidaktili merupakan kelainan pertumbuhan jari sehingga jumlah jari pada tangan atau kaki lebih dari lima. Dikenal juga dengan nama hiperdaktili. Bila jumlah jarinya enam disebut seksdaktili, dan bila tujuh disebut heksadaktili. Polidaktili terjadi pada 1 dari 1.000 kelahiran.

Penyebabnya bisa karena kelainan genetika atau faktor keturunan, sehingga kelainan ini tidak dapat dilakukan pencegahan. Bentuknya bisa berupa gumpalan daging, jaringan lunak, atau sebuah jari lengkap dengan kuku dan ruas-ruas yang berfungsi normal. Tapi, umumnya hanya berupa tonjolan daging kecil atau gumpalan daging bertulang yang tumbuh di sisi luar ibu jari atau jari kelingking. Kelebihan jari pada sisi ibu jari lebih banyak daripada sisi jari kelingking.

Baby New Born

Disini akan dijelaskan tentang bentuk rupa ketika bayi baru lahir, seperti dagu dan pinggul bayi yang baru lahir itu sempit, dengan perut agak buncit, serta lengan dan kaki yang agak pendek. Berat badannya kurang lebih 7.5 pound (3.2 kilogram) dan panjangnya 14-20 inci (35.6-50.8 sentimeter, walaupun bayi baru lahir pramasa adalah lebih kecil). Kepala bayi baru lahir itu amat besar di banding bagian-bagian badan yang lain, Sedangkan tengkorak manusia dewasa adalah kurang lebih 1/8 dari panjang badan. Ketika dilahirkan, tengkorak bayi baru lahir masih belum sempurna menjadi tulang.

ASI Eksklusif

ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur 0-6 bulan. Bahkan air putih tidak diberikan dalam tahap ASI eksklusif ini.

Pada tahun 2001 World Health Organization/Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa ASI eksklusif selama 6 bulan pertama hidup bayi adalah yang terbaik. Dengan demikian, ketentuan sebelumnya (bahwa ASI eksklusif itu cukup 4 bulan) sudah tidak berlaku lagi.


Bagaimana Mencapai ASI eksklusif

Nutrisi ASI

ASI atau air susu ibu adalah makanan terbaik bagi bayi mulai dari lahir sampai kurang lebih umur 6 bulan yang kemudian dilanjutkan asi dan makanan pendamping asi hingga kurang lebih usia 2 tahun. Jangan menganggap susu formula lebih baik dan sehat dari asi karena saat ini hanya asi yang terbaik untuk buah hati anda tanpa efek samping.

Beberapa Zat Nutrien Penting Yang Dikandung dalam ASI (gratis) :

Tehnik Memerah ASI

Teknik untuk memerah asi menggunakan breastpump:
- Cuci tangan
- Sterilkan alat-alat yang akan digunakan
- Pijat payudara menggunakan baby oil
- Kompres dengan handuk basah hangat dan handuk basah dingin bergantian (terutama jika ASInya sedikit)
- Peras payudara kanan dan kiri 5 menit secara bergantian. Jika belum banyak, pijat lagi kemudian peras lagi.
- Sambil diperas sambil dipijat juga ke arah puting.
- Jika sudah selesai, rapikan alat, tutup botolnya, beri label tanggal dan jam memerah ASI serta tanggal expired date-nya dan masukkan kulkas
- Umur asi perah yang tidak masuk kulkas adalah 6 jam jika udara sejuk/AC dan 4 jam jika udara hangat (tanpa AC). Menurut Asosiasi Ibu Menyusui, Jika dimasukkan kulkas suhu 0-4 derajat Celcius, bisa tahan 3-8 hari. Jika dimasukkan ke dalam freezer kulkas 1 pintu adalah 2 minggu, sedangkan freezer kulkas 2 pintu bisa tahan sampai 3 bulan.

Seputar ASI Perasan/Pompaan

Berapa Lama ASI Hasil Pompa/Peras Bisa Disimpan Pada Suhu Ruang?
Jika ruangan tidak ber-AC, disarankan tidak lebih dari 4 jam Jika ruangan ber-AC, bisa sampai 6 jam.
catatan: suhu di atas harus stabil, misalnya ruangan ber-AC, tidak mati sama sekali selama botol ASI ada di dalamnya.

Berapa Lama ASI Hasil Pompa/Peras Bisa Disimpan Pada Suhu Lemari Es?
Jika Ibu mengetahui bahwa dalam 4 jam ke depan ASI hasil pompa/peras tidak akan diberikan pada bayi, maka segeralah simpan di lemari es. ASI ini bisa bertahan sampai 8 (delapan) hari dalam suhu lemari es, jika ditempatkan dalam compartment yang terpisah dari bahan makanan lain yg ada di lemari es tsb. Jika lemari es Ibu kebetulan tidak memiliki compartment terpisah untuk menyimpan botol ASI hasil pompa/perasan, maka sebaiknya ASI tersebut jangan disimpan lebih dari 3 x 24 jam. Ibu juga dapat "membuat" compartment terpisah dengan cara menempatkan botol ASI dalam container plastik yang tentunya dibersihkan terlebih dahulu dengan baik.

ASI vs Susu Formula

Komposisi ASI yang unik dan spesifik tak mungkin bisa diimbangi oleh susu formula. Apa saja sih keunggulannya?

Asal Anda tahu, setiap air susu mamalia (makhluk/binatang yang menyusui anaknya), spesifik untuk masing-masing spesiesnya. Jadi ASI manusia ya paling cocok untuk bayi manusia. Jadi, sungguh sayang bila bayi Anda tidak mendapat ASI.

Untuk lebih meyakinkan, berikut beberapa keunggulan ASI dibanding susu formula.