Tiap BAB, apakah feses kita mengapung atau tenggelam?
✔ Mengapung artinya cukup serat/banyak lemak.
✔ Tenggelam artinya terlalu banyak protein daging/terlalu manis/terlalu banyak karbohidrat sederhana dan rendah serat.
BAB yang sehat sebaiknya mengapung (cukup sayur dan serat)
Seberapa banyak tubuh kita menyerap racun pencernaan sisa metabolisme protein?
Coba buktikan sendiri, cacah daging dan biarkan, amati pembusukan yang terjadi dalam 12 jam, 24jam, dan 32 jam, proses ini juga terjadi di lambung anda.
Jd perhatikan pembuangan/pembersihan pencernaan kita itu penting.
Ingin tahu kesehatan pencernaanmu?
Coba lakukan test sederhana ini:
☀ Minum norit/arang aktif 10 tab sebelum tidur, tunggu kapan BAB hitam muncul.
Jika hasil test:
҉^ Keluar dalam 12 jam ♐ Pencernaan sangat baik.
҉^ Keluar dalam 24 jam ♐ Pencernaan baik.
҉^ Keluar dalam 32 jam ♐ Waspada pencernaan Anda BURUK, coba ditinjau pilihan komposisi daging dan sayurnya, pola BAB sperti ini 20 thn lagi ada kemungkinan kanker kolon.
҉^ Keluar >32 jam ♐ Pencernaan Anda SANGAT BURUK, pola diet Anda sangat rendah serat, racun sisa makanan yang terlambat dibuang akan membuat kulit buruk, nafas bau, rentan penyakit, daya tahan rendah, dan dalam 15 th resiko KANKER kolon/usus besar >50%.
Jadi, mulai sekarang perhatikan pola makan kita, cukupi serat dan makan makanan yang sehat.
Tabib Lo (Singkawang):
Ribuan penyakit bersumber dari panas dalam.
Saat ini di Indonesia cuaca sangat panas, bagi fisik yang lemah mudah terkena penyakit.
Untuk mencegah panas dalam, ada 1 cara yang sangat ampuh, yakni mandi siang.
30 menit sebelum mandi, minum 300 ml air putih. Setelah itu mandi (waktu mandi pasti buang air kecil/panas dalam mengikuti air seni)
Lakukan setiap hari maka badan terasa segar.
Bagi yg kerja kantoran, bisa membawa handuk dan mandi di kantor.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar